Såhär ser dagens frukost ut! En god smothie med blåbär och ingefära! Nyttigt mättande och otroligt gott!
Detta är receptet: 1 sharonfruk, ca 1dl frysta egenplockade blåbär(funkar självklart lika bra med köpta med), 1x1 cm stor ingefära, ca 2 dl mjölk, 2 msk sojaprotein naturell mixa allt i en smothiemixer och voula du har en gudomligt god smothie 👌
Detta är receptet: 1 sharonfruk, ca 1dl frysta egenplockade blåbär(funkar självklart lika bra med köpta med), 1x1 cm stor ingefära, ca 2 dl mjölk, 2 msk sojaprotein naturell mixa allt i en smothiemixer och voula du har en gudomligt god smothie 👌
Älskar både färgen och smaken!! Visste ni att man äter med ögonen först? Det spelar ingen roll HUR gott de kan vara om de ser äckligt ut! Färg i maten är just en sån grej som hjälper till att de blir enklare att äta sånt du annars ej äter 👌
Recept,
