Välkommen till bloggen som handlar om träning, mat, råd, recept och massa annat gott. Nu är det dax att bli av med extra kilona och speciellt för mig som fått några extra efter mina 2 barn! Följ med mig och min träning och följ mitt egna motto: GET FIT OR FAT ONLY YOU CAN DO THAT!
Hi guys! I haven't told you but I have a sincerly problem with my blood pressure . And no it's not to high it's the opposit. It's so low!! Last Sunday I fainted and injured my hipp in the fall. This is dragging me down a bit in my way to become a stronger person. and this weekend is the first in 2 months I have had chips and chocolate!! 😩 I hate my selfe for it but at the same time I'm determined to get back on track tomorrow and I have eaten Healty food everyday except for those things. But!!! I have finished week 6 and soon I've done half the program and that's amazing for me 🙌🏻💪👊🏻👌 keep it going everyone !!! Hej allihop! Jag har inte berättar för er att jag har problem med blodtrycket!! Nej det är inte för högt de är de motsatta alltså alldeles för lågt! I söndags förra veckan svimmade jag och slog i höften när jag föll. Det här drar ner mig i mina mål att bli en starkare person. Och den här helgen är den första på 2 månader som jag ätit chips och choklad !! 😩 Jag avskyr mig själv för de men samtidigt så ska ja vara tillbaka i spåret imorn igen och jag har ätit hälsosamt varje dag förutom just denna gången, MEN !!! Jag har klarat av vecka 6 och snart är jag halvvägs i programmet och de är underbart För mig!! Kämpa på allihop 💪👊🏻👌🙌🏻
Hej allihop! Jag har inte berättar för er att jag har problem med blodtrycket!! Nej det är inte för högt de är de motsatta alltså alldeles för lågt! I söndags förra veckan svimmade jag och slog i höften när jag föll. Det här drar ner mig i mina mål att bli en starkare person. Och den här helgen är den första på 2 månader som jag ätit chips och choklad !! 😩 Jag avskyr mig själv för de men samtidigt så ska ja vara tillbaka i spåret imorn igen och jag har ätit hälsosamt varje dag förutom just denna gången, MEN !!! Jag har klarat av vecka 6 och snart är jag halvvägs i programmet och de är underbart För mig!! Kämpa på allihop 💪👊🏻👌🙌🏻
Kommentera